梨奶昔怎么做 梨奶昔的做法
2023-01-15 19:19:13来源：伊秀经验网
(资料图片仅供参考)
1、将梨去皮去核后切成小块。
2、将梨放入料理机中，加入无糖酸奶和冲调好的奶粉，用料理机将梨搅拌至液体状即可。
3、装盘后就可以端上餐桌。
4、梨子奶昔有着一定的生津止渴的功效，对于一些口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适，适当的食用一些梨子奶昔，都能够很好的升发口中津液，缓解口渴、口干和咽喉不适症状的功效会非常的明显。梨子奶昔还能够很好的润肺、化痰、止咳，对于一些肺火上炎所导致的肺燥，引起的咳嗽、咳痰、咳血，如果适当的食用一些梨子奶昔，都能够很好的清除肺火，达到润肺、止咳、止痰的功效。梨子奶昔当中还富含有一定量的钙质，通过补充梨子奶昔当中的钙质而能够达到强壮筋骨、预防骨质疏松的功效。
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